30
március
18:00 — 19:00
Online esemény
Események betöltése
  • Ez az esemény elmúlt.

Egyértelmű, hogy a most kialakult helyzet nagy hatással van mindannyiunkra.

De nem vagytok egyedül!

Mivel mi is otthonról dolgozunk és Ti is áttértek már az online oktatásra: ONLINE ÜZEMMÓDra váltunk, hogy továbbra is inspirálhassunk, támogassunk, fejleszthessük készségeiteket, függetlenül attól, hogy éppen hol tartózkodtok.

Március 30-án hétfőn 6-tól csatlakozz hozzánk!

Egyórás jógára várunk Zorándy Hannával

Vissza a biztonságba, vissza a testünkbe

Ha minden a feje tetejére áll, akkor talán nekem is fejen kéne állnom? Na, ezt talán nem fogjuk megtenni, de minden mozdulatunk és lélegzetünkkel azon leszünk, hogy visszataláljunk a testünk biztonságos berkeibe.

Mert ha a testemben vagyok, itthon vagyok. Most hogy egyébként is ‘itthon’ vagyunk mind, legyünk itthon így is: lélekben és testben egyaránt.

Öltözz kényelmes ruhába és csatlakozz a Zoom segítségével! Tölts velünk egy kellemes órát! 

Amire szükséged lesz:

  • megfelelő sávszélességű internetre – 1 Mb/s le- és feltöltési sebesség már elég a videóhoz is
  • egy eszközre – számítógép, laptop, tablet, telefon stb., aminek van kamerája
  • mikrofonos fülhallgatóra – a legegyszerűbb telefonos fülhallgató is kiválóan használható
  • jóga matracra/szivacsra (hogy ne a kemény padlóra feküdj), törölközőre vagy takaróra vagy puha párnára

Ha még nem tetted meg, töltsd le a ZOOM alkalmazást! Itt találsz útmutatót: ZOOM kisokos

A program az Emberi Erőforrások Minisztériumának támogatásával valósul meg a Komplex tehetséggondozó program lányoknak és a Nők a Tudományban Kiválósági Díj című pályázat keretében 2020. január-december közötti időszakban (NTP-NEER-M-19-0002).
Megosztás:

Részletek

Dátum:
2020-03-30
Időpont:
18:00 - 19:00
Esemény kategória:
Esemény címkék:
, ,
Organizer:
NaTE
Telefon:
+36209361365
E-mail:
hello@nokatud.hu
Organizer Website:
nokatud.hu

Következő eseményeink